Du möchtest ganz individuelle Yogastunden, die speziell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind?
Als "Your personal Yogi" mache ich mit Dir an dem Ort Yoga, wo Du dich am wohlsten fühlst.
Das kann Dein Wohnzimmer, Dein Büro oder mein Studio sein. Die Möglichkeiten sind vielfältig.
In den persönlichen Yogastunden entwickele ich für Dich ein individuelles Yogaprogramm.
Eine Einheit dauert 90 Minuten und beinhaltet Yogakryia, Entspannung und Meditation. Durch das persönliche Arbeiten, können Bewegungsmuster, Atemtechniken und Meditationen besonders intensiv verfeinert werden.